Thừa cân không chỉ khiến cơ thể trở nên nặng nề mà còn đối mặt với nhiều nguy cơ bệnh tật. Trà lá nam với nhiều lợi ích về mặt sức khỏe, đang trở thành sự lựa chọn phổ biến của nhiều chị em trong hành trình kiểm soát cân nặng. Vậy sự thật trà lá nam giảm cân có tốt không? Có nên sử dụng hay không? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết hơn thông qua bài viết được chia sẻ bên dưới đây bạn nhé!
Trà lá nam là gì? Tác dụng của trà lá nam với sức khỏe
Trước khi tìm hiểu trà lá nam giảm cân có tốt không? Có nên sử dụng hay không? Cùng đi sâu vào tìm hiểu những lợi ích sức khỏe của trà lá nam nhé!
Trà lá nam là tên gọi chung để chỉ những loại trà được tạo ra từ các loại lá cây có dược tính. Thông thường, cây lá nam sẽ mọc ở nơi hoang dã, các vùng núi cao và có nguồn gốc chủ yếu ở Đông Á. Lá nam sau khi đã được thu hái và phơi khô, sẽ được hãm với nước sôi, uống như trà.
Trà lá nam thường được nhiều người ưa chuộng vì vị mát và thơm ngon, cũng như mang đến nhiều lợi ích về mặt sức khỏe. Cụ thể:
Trà lá nam chống lại các gốc tự do phòng ngừa ung thư:
Trà lá nam có chứa một số hợp chất chống oxy hóa, đã được chứng minh và nghiên cứu trong thực nghiệm. Những hoạt chất này có tác dụng giúp chống lại các gốc tự do. Từ đó giúp ngăn chặn được tình trạng lão hóa, ung thư và nhiều căn bệnh mãn tính khác.
Hỗ trợ tăng thị lực cho mắt:
Uống trà lá nam còn giúp ngăn ngừa các bệnh về mắt, như thoái hóa điểm vàng do tuổi tác hay bệnh về đục thuỷ tinh thể thường gặp ở người cao tuổi. Hơn thế nữa, một số loại lá nam còn cung cấp hàm lượng vitamin E, C giúp mắt nhìn rõ hơn.
Trà lá nam hỗ trợ tăng miễn dịch:
Hệ miễn dịch là hàng rào quan trọng để bảo vệ cơ thể con người khỏi các yếu tố gây bệnh từ bên ngoài. Và uống trà lá nam đúng cách sẽ giúp bổ sung thêm các vi chất cần thiết để nâng cao hệ miễn dịch, đồng thời phòng tránh được bệnh tật.
Trà lá nam hỗ trợ giảm cholesterol trong máu:
Trà lá nam giúp giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch, đột quỵ, nhồi máu cơ tim nhờ công dụng làm giảm lượng cholesterol trong máu.
Hỗ trợ làm sáng và đẹp da:
Uống trà lá nam rất có lợi cho da. Dùng thường xuyên, đúng liều lượng, có tác dụng “làm sáng da” và hữu ích trong việc điều trị giảm mụn.
Giải đáp, dùng trà lá nam giảm cân có tốt không? Có nên sử dụng hay không?
Sự thật dùng trà lá nam giảm cân có tốt không? Như chia sẻ ở trên, trà lá nam mang đến nhiều công dụng cho sức khỏe. Trong đó, trà lá nam có đặc tính hỗ trợ chống lại bệnh tiểu đường cũng giúp giảm cân và duy trì sức khỏe. Uống trà lá nam tạo cảm giác no lâu hơn và hạn chế việc thèm ăn.
Bên cạnh đó, trong trà lá nam còn chứa nhiều axit amin tự nhiên giúp trung hòa các chất béo trong cơ thể. Điều này giúp giảm sự hình thành các mô và các tế bào mỡ từ đó hạn chế được tình trạng tích trữ mỡ thừa trong cơ thể.
Tóm lại, dùng trà lá nam giảm cân có tốt không? Câu trả lời là có. Tuy nhiên, để phát huy hết công dụng của trà lá nam giảm cân, bạn cần sử dụng theo đúng hướng dẫn. Đồng thời, kết hợp với đó là chế độ ăn uống khoa học. Hạn chế ăn những thực phẩm chiên rán, bổ sung nhiều chất xơ và uống đầy đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể mỗi ngày.
Hướng dẫn uống trà lá nam giảm cân đúng cách
Giảm cân bằng trà lá nam phơi khô là một trong những phương pháp phổ biến và an toàn được nhiều người lựa chọn hiện nay. Tuy nhiên, việc pha chế và sử dụng loại trà lá nam giảm cân như thế nào để mang đến hiệu quả tốt thì không phải người nào cũng biết rõ. Dưới đây là cách uống trà lá nam giúp giảm cân hiệu quả mà mọi người có thể tham khảo thêm:
Bước 1: Lấy khoảng 20g – 30 gram trà lá nam cho vào ấm Sau đó, đổ 1 – 1,5 lít nước sôi vào và đợi khoảng 2 – 3 phút.
Bước 2: Khi trà lá nam đã ngấm vào nước, các bạn có thể rót ra và thưởng thức luôn hoặc đợi trà nguội bớt dùng dần. Lưu ý trà lá nam sau khi pha thì chỉ nên sử dụng hết trong ngày, không được uống trà đã để qua đêm, sẽ không tốt cho sức khỏe.
Giới thiệu về thương hiệu trà lá nam giảm cân Thiện Phúc
Trà lá nam giảm cân Thiện Phúc được chiết xuất từ dược liệu thiên nhiên nhằm hỗ trợ giảm cân an toàn và làm đẹp da. Đây là sản phẩm giảm cân an toàn được rất nhiều khách hàng trong nước và trên thế giới tin tưởng.
Đặc biệt là thành phần trong trà là nam giảm cân sẽ giúp phân hủy chất béo, giúp người dùng làm giảm cảm giác thèm ăn để mang lại hiệu quả giảm cân.
Trà lá nam giảm cân Thiện Phúc với hơn 8 loại thảo mộc thiên nhiên: Lá sen, Lá dâu tằm, Kỷ tử, Trần bì, Chỉ thực, Phan tả diệp, cỏ Ngọt, hoa Nhài,..Các loại thảo mộc này được tính toán với liều lượng hợp lý mà được chứng minh có hiệu quả trong việc đốt cháy năng lượng, hỗ trợ người dùng kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Nguồn nguyên liệu thảo dược trong trà lá nam Thiện Phúc là nguyên liệu sạch. Được thu hái từ những vùng núi cao và được kiểm định khắt khe từ quy trình sản xuất đến quy cách đóng gói và bảo quản. Điều này giúp những thành phần dược tính có trong trà lá nam được bảo toàn, không bị mất đi.
Lời kết:
Như vậy, bài viết trên đây đã giúp các bạn giải đáp được thắc mắc: Trà lá nam giảm cân có tốt không? Có nên sử dụng hay không? Hy vọng thông qua bài viết đã mang đến cho bạn kiến thức về tác dụng trà lá nam đối với sức khỏe và các lưu ý khi sử dụng.
Nếu thấy bài viết này hữu ích, hãy chia sẻ cho người thân và bạn bè để cùng biết đến công dụng “thần kỳ” của loại thức uống này nhé! Giảm cân là một hành trình lâu dài, thay vì dùng các loại thuốc tây chứa các thành phần hóa học gây hại cho sức khỏe. Bạn nên chọn phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả lâu dài. Và trà lá nam giảm cân Thiện Phúc là gợi ý mà bạn có thể cân nhắc.
Xem thêm:
